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miércoles, 31 de enero de 2024

Leticia Garcés: “Los hijos no necesitan aprender a portarse bien, sino a gestionarse emocionalmente mejor”

 La pedagoga ofreció en la Escuela de Ciudadanía una clase magistral sobre parentalidad positiva y educación emocional

Teléfono móvil y menores: “Limitar, sí, siempre; prohibir, nunca; obligar, tampoco; pero sí limitar el tiempo y supervisar el contenido”.

La Escuela de Ciudadanía celebró el viernes 26 de enero la primera sesión del año con una conferencia sobre parentalidad positiva y educación emocional. Bajo el título ‘Infancia bien tratada, adolescencia bien encaminada’, la pedagoga Leticia Garcés Larrea ofreció las principales claves para educar sin miedo y desde la confianza, como herramientas para fomentar las habilidades sociales en estas etapas y prevenir la violencia.


Pedagoga y experta en educación emocional, fundadora del centro de orientación familiar ‘Padres formados’, Leticia Garcés llegaba el pasado viernes a la Escuela de Ciudadanía de Manzanares con la ponencia ‘Infancia bien tratada, adolescencia bien encaminada’. Mismo título que el de su último libro, al que le precede ‘Padres formados hijos educados’, y en el que realiza una propuesta desde la ciencia sobre el desarrollo emocional y cerebral en la infancia y la necesidad de tener un conocimiento al respecto para saber gestionar los conflictos “de manera consciente y adecuada a la edad de nuestros hijos e hijas”.

La autora, cuya conversación con Juanjo Díaz-Portales congregó a cerca de doscientas personas en la Casa de Cultura, considera que la educación en la familia está condicionada, aunque no determinada, por la propia infancia de los padres y las madres, y que la salud emocional de los niños y niñas está estrechamente relacionada con el ejercicio de una parentalidad positiva. “No tenemos que educar para que los niños sean felices. Tenemos que educar para que sean maduros, porque cuando un cerebro es maduro tiene más capacidad de generarse bienestar emocional”, apuntaba la pedagoga. “Cuando educas en la parentalidad positiva, te alejas de los extremos, de la sobreprotección, del autoritarismo, te alejas del permisivismo y te vas acercando a un punto medio donde es más fácil entenderse, comprenderse, regularse y relacionarse”.


Garcés es impulsora de la campaña de sensibilización ‘Educar sin miedo’ sobre competencias parentales y buenos tratos a la infancia, para la que se crearon diez cortometrajes, algunos de los cuales se proyectaron durante la sesión a modo de ejemplo. Para profundizar en el ejercicio de la parentalidad positiva, la ponente puso el acento en la importancia de escuchar y aprender a comunicarnos mejor con nuestros hijos e hijas, evitar perder la paciencia, rebajar los niveles de estrés y, para ello, añadía, es vital trabajar la gestión emocional: “Se trata de ser padres y madres emocionalmente competentes”.

 

Castigar no es educar”

Otra de las cuestiones en las que se basa la parentalidad positiva es la de “poner límites que hagan sentir seguro al niño o la niña, alejándonos de los castigos”, y es que, aseguraba Garcés, “castigar no es educar, nadie nos ha podido garantizar que, a través de los castigos, los niños aprendan habilidades comunicativas, sociales, dominio propio, buenas rutinas, todo lo que te permite generar un bienestar emocional”. En este sentido, además de rechazar el castigo, Leticia Garcés también abogaba por “aplazar las recompensas para favorecer el desarrollo del autocontrol, que no sean la forma de obtener un buen comportamiento”.

 

Educar sin miedo, clave para prevenir la violencia y el suicidio en adolescentes


La pedagoga señalaba que “recurrir al miedo es un error” ya que “no necesitan aprender a obedecer a través del miedo, ni tampoco a portarse bien, sino a gestionarse emocionalmente mejor”. A este respecto, destacaba que “si queremos que nuestros hijos e hijas no dañen a otras personas, no deben ser violentados durante la infancia”. En este punto, subrayaba, encontramos una de las claves para prevenir la violencia en la adolescencia y la edad adulta, de la que derivan los casos de acoso escolar, por ejemplo. “Para que nuestros adolescentes no sufran situaciones de acoso, tanto siendo víctimas como siendo acosadores, necesitamos asentar las bases, crear apegos seguros en la primera infancia, crear vínculos afectivos y, desde luego, utilizar los conflictos como espacios para aprender competencias emocionales”.

Otro de los temas que abordó la ponente a este respecto era la problemática del suicidio, donde Leticia Garcés recalcaba que “no es que quieran morir, sino quieren dejar de sufrir. Lo que buscan es rebajar la ansiedad, lesionando su cuerpo para soportar sufrimiento interno”. En este sentido, apuntaba, es imprescindible fomentar el apego seguro, la confianza y la comunicación.

Ante los estudios que apuntan que el uso de los móviles en niños y adolescentes puede ser un factor determinante del incremento de suicidios, del aumento de malestar y de las nuevas violencias a los que se ven impuestos los menores; y la apuesta de determinados expertos que abogan por su prohibición en ciertas edades, la opinión de Leticia Garcés al respecto era tajante: “Limitar, sí, siempre; prohibir, nunca; obligar, tampoco; pero sí limitar el tiempo y supervisar el contenido”.

 

La educación emocional ¿una asignatura pendiente?


Antes de las preguntas del público, la sesión concluía haciendo énfasis en la importancia de la educación emocional, no solo en la familia, sino también en las aulas, como base para formar una sociedad libre de violencias y mejorar la convivencia y el bienestar de todas las personas. En este sentido, Leticia Garcés ponía en valor los avances que se están llevando a cabo en el ámbito educativo: “Cada vez hay más docentes concienciados, ya empieza a haber programas en muchos centros. Lo que pasa es que no podemos esperar cambios inmediatos. Tenemos que ser pacientes con el tiempo que necesita el cerebro para madurar”.

La EC reclama el apoyo de la Diputación

Fundada por el periodista Román Orozco en 2008, la Escuela de Ciudadanía es una asociación independiente sin ánimo de lucro en cuyas charlas han participado un centenar de prestigiosos ponentes de diferentes ámbitos. Cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Manzanares y Cadena Ser y con el patrocinio de la Fundación Unicaja. Hasta el curso pasado contó con el apoyo económico de la Diputación Provincial de Ciudad Real, cuyo nuevo gobierno de PP y Vox ha retirado la subvención nominativa que esta asociación venía recibiendo y que recientemente ha sido solicitada por el pleno del Ayuntamiento de Manzanares con los votos a favor del PSOE y del PP. Un aspecto que el presidente de la Escuela, Juanjo Díaz-Portales, también reivindicó al inicio de esta sesión: “Necesitamos el apoyo de las instituciones, esperamos que se pueda reconducir y se sigan apoyando estas iniciativas altruistas, porque lo contrario es censura”.

lunes, 22 de enero de 2024

La Escuela de Ciudadanía aborda la parentalidad positiva y la educación emocional en la infancia y adolescencia

La pedagoga navarra Leticia Garcés, responsable del proyecto ‘Padres Formados’, dará las claves para educar “sin dañar y de forma emocionalmente competente”

Viernes 26 de enero a las 20:30 horas en la Casa de Cultura de Manzanares

La pedagoga navarra Leticia Garcés, responsable del proyecto ‘Padres Formados’ y de campañas como ‘Educar sin miedo’, participará el próximo viernes en una nueva cita de la Escuela de Ciudadanía de Manzanares. Con su libro Infancia bien tratada, adolescencia bien encaminada recién publicado, hablará de la importancia de la parentalidad positiva y de la educación emocional.


La educación emocional, a través de una parentalidad positiva, es determinante en la formación de una persona desde la infancia. Y, además, puede ayudar a prevenir algunos de los principales problemas de la infancia, adolescencia y juventud, como el acoso escolar (bullying), la adición al móvil, drogas o el suicidio, que se ha convertido en la principal causa de muerte en jóvenes.

La pedagoga Leticia Garcés Larrea dará las claves en la charla que ofrecerá en Manzanares (Ciudad Real) este viernes, 26 de enero, a las 20:30 horas en la Casa de Cultura, con entrada libre y gratuita hasta completar aforo.

Y es que, como detalla Rafael Bisquerra en el prólogo del último libro de Garcés, “con parentalidad positiva se aumentan las probabilidades de formar personas en su integridad, para mejorar la convivencia y el bienestar”, según el director del posgrado en Educación Emocional y Bienestar y del posgrado en Inteligencia Emocional en las Organizaciones de la Universidad de Barcelona (UB).


En Infancia bien tratada, adolescencia bien encaminada (2023), Garcés también recoge algunas reflexiones de David Bueno. Según el doctor en Biología y profesor de Genética en la Universidad de Barcelona, “las estrategias educativas que se sustentan en el miedo contribuyen a formar personas y sociedades menos transformadoras y proactivas, más sumisas (…) y con niveles más elevados de agresividad intrínseca”. Por ello, añade el autor de ‘El cerebro del adolescente’, “educar a través de la confianza, el reto, la curiosidad y el estímulo contribuye a formar personas reflexivas y empoderadas”.

Este libro, sobre el que versará la charla de Leticia Garcés en la Escuela de Ciudadanía, es una propuesta desde la ciencia sobre el desarrollo emocional y cerebral en la infancia. La autora considera que la educación de los hijos está condicionada, aunque no determinada, por nuestra propia infancia, y que su salud emocional está estrechamente relacionada con el ejercicio de una parentalidad positiva.


“La adolescencia se inicia en la infancia, cuando tienes un bebé en brazos, se desarrolla cuando atiendes una rabieta con amor y se disfruta cuando pasan de los veinte, por eso conviene llegar a la adolescencia pasando por una infancia sana”, afirma.

Según Garcés, “para educar no hay recetas mágicas ni manual de instrucciones”. “Sin embargo, existen suficientes razones para creer que la parentalidad positiva, que es el estilo educativo con más respaldo científico que conocemos, nos permite educar de forma más consciente y respetuosa, sin necesidad de recurrir a premios ni castigos, como fuimos educados la gran mayoría”.

Los temas que trata en su libro y en esta charla tienen que ver con la parentalidad positiva, la gestión de rabietas, la diferencia entre castigos, consecuencias y límites, el ejercicio de los buenos tratos y la llegada de la adolescencia.

Padres formados


Leticia Garcés Larrea (Pamplona, 1982), es Pedagoga por la Universidad de Navarra (2009), postgrado en Educación Emocional y Bienestar en la Universidad de Barcelona (2016), Máster en Inteligencia Emocional (2017) y estudios de Neuroeducación (2018) en la UNED. Además, es Diplomada de Educación Emocional, Liderazgo y Bases del Coaching para el Desarrollo Integral en la Fundación Liderazgo Chile (2022).

En 2010 fundó el centro de orientación familiar ‘Padres Formados’, en el que asesora a familias en crianza positiva e imparte formación a familias y profesionales en temas relacionados con la Educación Emocional y la Parentalidad Positiva, tanto presencial como online, a nivel nacional e internacional (Colombia y México entre otros países).

Organiza eventos y congresos de Educación Emocional. Es socia fundacional en la RIEEB (Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar) y socia de ASEDEM (Asociación Española de Educación Emocional). Ha sido profesora en la Escuela de Inteligencia Emocional de la UNED en Vitoria y Tudela y es profesora en el curso de «Experto Universitario en Inteligencia Emocional» de la UNIR (Universidad Internacional de La Rioja) y colabora en el Laboratorio de Educación Emocional de la UNED ‘Eduemo Lab’. También participa en Cadena SER Tudela para hablar de temas de educación y familia y escribe en las revistas Ser Padres y Emores.


Leticia Garcés es coautora de los cuentos y del disco Emociónate (2014), autora de la guía Educar sin miedo (2018), y del cuento Dragombolo saca el bolo (2020) para la gestión de la frustración. Además, ha publicado los libros Padres Formados, hijos educados (2017) e Infancia bien tratada, adolescencia bien encaminada (2023).

Leticia Garcés es además impulsora la campaña de sensibilización «Educar sin Miedo», para la que se crearon diez cortometrajes de sensibilización sobre las competencias parentales y los buenos tratos a la infancia, algunos de los cuales se verán y comentarán en esta sesión de la Escuela de Ciudadanía.

Sin apoyo de la Diputación

Fundada por el periodista Román Orozco en 2008, la Escuela de Ciudadanía es una asociación independiente sin ánimo de lucro en cuyas charlas han participado un centenar de prestigiosos ponentes de diferentes ámbitos. Cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Manzanares y con el patrocinio de la Fundación Unicaja. Hasta el curso pasado contó con el apoyo económico de la Diputación Provincial de Ciudad Real, cuyo nuevo gobierno de PP y Vox ha retirado la subvención nominativa que esta asociación venía recibiendo y que recientemente ha sido solicitada por el pleno del Ayuntamiento de Manzanares con los votos a favor del PSOE y del PP.