Diverinfancia llega a Manzanares con ‘Los reinos de fantasía’

 Desde hoy y hasta el sábado los niños y niñas pueden participar gratuitamente en esta tradicional cita en el calendario navideño

Navidad 2024-25

Una Navidad más vuelve Diverinfancia a Manzanares. En la mañana de este jueves ha tenido lugar la inauguración oficial de una de las actividades infantiles más populares de la programación navideña. Organizada por el área de Juventud del Ayuntamiento y por Atlas Eventos, este año la temática elegida ha sido: ‘Los reinos de fantasía’.

Desde su apertura, el pabellón de muestras del recinto ferial ha empezado a recibir un gran número de niñas y niños dispuestos a pasar una agradable y divertida jornada gracias a los numerosos juegos que propone Atlas Eventos en Diverinfancia 2024, el evento por excelencia de la Navidad para los más pequeños.

Bajo la temática ‘Los reinos de fantasía’, podemos encontrar de todo y para todas las edades: talleres de manualidades inspirados en los mundos de Willy Wonka; la zona de castillos hinchables, inspirada en Camelot; la bebeteca, como Lilliput, y la ludoteca, como el país de Nunca Jamás; la zona de juegos tradicionales es el País de las Maravillas; o Mátrix, el espacio de videojuegos, que incluye también juegos retro y gafas de realidad virtual. Y así un largo etcétera de propuestas para que nadie pueda aburrirse y que incluyen, como novedad este año, un escape room dedicado a Narnia.

Diverinfancia tiene tambén su vertiente solidaria a través del ropero. Por 50 céntimos se puede dejar a buen recaudo el abrigo durante toda la estancia, y esa cantidad será destinada a financiar la actividad de la asociación de fibromialgia y síndrome de la fatiga crónica 'Punto XIX'.

La entrada a Diverinfancia 2024 es, como siempre, gratuita. Sus puertas están abiertas entre el jueves y el sábado en horario de 11 a 14 y de 17 a 20 horas.

'Arte y dolor' ya se puede visitar en la Casa Malpica

Esta exposición fotográfica busca visibilizar la fibromialgia y el síndrome de la fatiga crónica a través del arte

Este 12 de mayo se celebra el Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica. Coincidiendo con esta efeméride, la asociación 'Punto XIX' ha traído a Manzanares la exposición 'Arte y dolor', una muestra fotográfica con la que se pretende “pintar las enfermedades invisibles” y que se puede visitar en Casa Malpica hasta el 21 de mayo.

La Casa Malpica acogió en la tarde del jueves el acto de inauguración de 'Arte y Dolor', una exposición fotográfica itinerante que busca visibilizar dos enfermedades de las llamadas “invisibles”, la fibromialgia y el síndrome de la fatiga crónica, que provocan gran dolor a las personas que la sufren y que les impiden disfrutar de una vida plena. Lo hace a través de catorce fotografías en las que otras tantas mujeres con fibromialgia muestran orgullosas motivos florales pintados gracias a la técnica del body painting sobre las partes de su cuerpo en las que sufren el dolor derivado de su enfermedad: espalda, cara, brazos, pecho, piernas, vientre...

La muestra tiene un marcado carácter didáctico. Para complementarla, previamente a la inauguración la precursora de esta idea, Flor Canales, impartió una charla informativa titulada 'La otra cara de la sonrisa' con la que dio a conocer todos los detalles de estas enfermedades.

'Arte y Dolor: Pintando las enfermedades invisibles' permanecerá instalada en la sala de exposiciones de la Casa Malpica hasta el sábado 21 de mayo. El área de Cultura del Ayuntamiento colabora con la organización de esta exposición junto con la asociación 'FibroReal', el Instituto de la Mujer de Castilla-La Mancha, la asociación 'Punto XIX' y la Diputación de Ciudad Real.

Prevenir con la alimentación las dolencias de la fatiga crónica y la fibromialgia, objetivo de la charla de Punto XIX

El experto en Nutrición y Dietética Manuel Jesús Jiménez ha enseñado las claves para evitar las dolencias comunes de estas enfermedades

"Nutrición y salud en fibromialgia y síndrome de fatiga crónica" - Manzanares 09-05-18

La Biblioteca Municipal de Manzanares acogió en la tarde de ayer la charla de la Asociación Punto XIX ‘Nutrición y salud en fibromialgia y síndrome de fatiga crónica’. El concejal de Sanidad, Juan López de Pablo, asistió a esta interesante exposición recomendada para toda la población por su contenido sobre la alimentación saludable.

Tal y como señalaba el edil antes del inicio de la ponencia, “la alimentación, los hábitos de vida saludables y las técnicas de relajación son buenos para quienes padecen síndrome de fatiga crónica y fibromialgia, pero también para los que no, porque les ayuda a mantener una vida sana”. A estos cuidados, se les añade una buena nutrición con productos de temporada “y manteniendo la calidad”.

"Nutrición y salud en fibromialgia y síndrome de fatiga crónica" - Manzanares 09-05-18

Según Toñi Jiménez, presidenta de la Asociación organizadora, este año la charla se ha enfocado en la alimentación “porque tenemos muchos problemas generados con la medicación que tomamos”, y por ello, se le pidió al experto en nutrición que enseñara pautas de alimentación para incluso evitar tomar tantos fármacos.

Para Manuel Jesús Jiménez, hoy en día la publicidad y el marketing nos vende productos que en ocasiones no son recomendables para la salud; a este hecho, hay que sumarle los aditivos “peligrosos” que contienen determinados productos como los congelados, alimentos procesados o sopas de sobre. Especial cuidado hay que tener con los que contienen el llamado E621, el glutamato, “un alimento que, a pesar de que hay muchos estudios científicos que señalan que no es nada bueno para la salud, y nos hace comer de manera voraz porque nos inhibe la neurona que nos da la sensación de saciedad, sigue presente en muchos alimentos, incluso en los habituales snacks que consumen los menores”.

"Nutrición y salud en fibromialgia y síndrome de fatiga crónica" - Manzanares 09-05-18

Por ello, una buena planificación de la cesta de la compra, seleccionando los alimentos que se van a ingerir posteriormente, puede evitar la inflamación que provocan los aditivos en los afectados por fibromialgia o síndrome de fatiga crónica, y que es la que causa las dolencias. Incluso otros alimentos, como las nueces o los pescados azules pequeños como las sardinas, boquerones o anchoas, que contienen ácidos grasos Omega3 “son saludables, y no deberíamos nadie prescindir de ellos”.

Ocurre lo contrario con harinas y pan blanco, la pasta, el exceso de azúcar, cafeína, grasas saturadas y embutidos. “Lo ideal es comer lo más fresco posible. Los típicos alimentos que se pueden echar a perder son los más saludables”.

Con pequeños cambios como éstos en la cesta de la compra, y el consumo de comidas tradicionales caseras, en lugar de precocinadas, “ganamos en calidad de vida, y de años vividos con buena salud”.

Mañana 9 de Mayo VIII Jornadas Informativas sobre Fibromialgia

La Biblioteca Municipal acoge la jornada informativa ‘Nutrición y salud en fibromialgia y síndrome de fatiga crónica’

Además de sensibilizar sobre la importancia del cuidado de la salud y la alimentación, Punto XIX pretende visibilizar a las personas afectadas por estas patologías para evitar la discriminación.

Presentación Jornadas de Fibromialgia - Manzanares 02-05-18

El próximo 9 de mayo, la Asociación Punto XIX promueve la concienciación sobre la importancia de una buena nutrición y cuidados sanitarios cuando se padece fibromialgia y síndrome de fatiga crónica. La concejala de Servicios Sociales, Beatriz Labián, y la presidenta de la Asociación, Toñi Jiménez, han presentado la charla, que estará impartida por Manuel Jesús Jiménez, especialista en Nutrición y Dietética.

A través de jornadas y charlas como ésta, se pretende sensibilizar a la población del deterioro de la calidad de vida que sufren quienes las padecen, “que tienen que recorrer un largo y tedioso camino de especialistas y pruebas diagnósticas”, ha señalado Beatriz Labián, “y que, en periodos de crisis, incluso la realización de actividades de la vida diaria se hace muy complicada”.

La concejala de Servicios Sociales ha destacado que “uno de los peores enemigos que tienen estas patologías es la incomprensión y la falta de empatía por parte de la sociedad”, lo que hace más difícil a las personas que las sufren poder gestionar su día a día. Labián aboga por “seguir investigando, y fomentar el conocimiento para concienciar a la sociedad de estas realidades, con las que debemos ser empáticos” con el fin de evitar añadir dolor emocional al dolor físico.

Esta actividad continúa en línea con los objetivos de la organización, que busca mejorar la calidad de vida de las personas que padecen estas patologías. Para ello, se ofrecen actividades y recursos que contribuyen a ello, como talleres de pilates, fisioterapia, o actividades en la piscina climatizada.

Toñi Jiménez ha destacado que “lo que más interés tiene es que se nos reconozca, y que no se nos discrimine, ni laboralmente, ni socialmente, e incluso familiarmente, porque en esos ámbitos estamos mal vistas porque parece que nos lo inventamos”, a lo que ha añadido que estas son patologías reconocidas por la Organización Mundial de la Salud. 

La charla está programada para el próximo miércoles, 9 de mayo, a las 19.00 horas en el salón de actos de la Biblioteca Municipal Lope de Vega de Manzanares, que espera llenar su aforo como las jornadas de la asociación anteriores.

La presidenta de Punto XIX, acompañada de miembros de su junta directiva, ha animado a toda la población a asistir, dado que los consejos sobre salud y nutrición que se van a ofrecer son comunes a otras patologías y de interés general. Entre los contenidos, se hablará sobre las industrias farmacéuticas, la situación respecto a la administración pública, la compra responsable según las patologías, beneficios y perjuicios de alimentos y medicamentos, importancia del ejercicio, contención alimenticia y farmacológica para nuestra salud, y suplementos dietéticos y accesibilidad.

Enfermedades que afectan al 4% de la población

Dentro del amplio tejido asociativo de Manzanares, la Asociación de Afectados de fibromialgia y síndrome de fatiga crónica, Punto XIX, da apoyo y asesoramiento a todas las personas afectadas por estas patologías. Son enfermedades que afectan con mayor frecuencia a las mujeres, por lo que la asociación también forma parte del Consejo Local de la Mujer, así como del Consejo Local de la Discapacidad. 

La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica afectan alrededor del 4% de la población, por lo que se contabilizan más de un millón de personas afectadas, que a la hora de ser diagnosticadas se someten a un tratamiento individual. El Ayuntamiento de Manzanares aporta apoyo económico y recursos como signo de su estrecha colaboración con la Asociación para minimizar el impacto individual y social de esta enfermedad.

La asociación dispone de la página web www.punto19.org y perfiles en las redes sociales Facebook y Twitter donde se facilitan vías de contacto con la entidad como método de apoyo e información, así como el teléfono 610 615 609 y el e-mail punto19@punto19.

"Hablemos de... SEXO en la Fibromialgia y SFC" titulo de la conferencia que esta tarde abordará María José Díaz de Mera

Mañana a partir de las 12 horas, carrera solidaria por la Asociación de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica

El Hospital “Virgen de Altagracia” de Manzanares, ha sido sede en la mañana de hoy jueves 12 de mayo de las VI Jornadas de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica

El Hospital “Virgen de Altagracia” de Manzanares, ha sido sede en la mañana del jueves 12 de mayo de las VI Jornadas de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica, que ha organizado la asociación “Punto XIX” de fibromialgia y síndrome de fatiga crónica. Informar, asesorar y orientar a enfermos y familiares, en todos los aspectos sociales es uno de los objetivos de estas charlas informativas.

El Doctor Daniel Hervías Cruz, licenciado en medicina y cirugía, en la especialidad de aparato digestivo y profesor de cursos de doctorado del departamento de medicina de la Universidad Autónoma de Madre, ha sido el ponente de este acto que ha congregado a numeroso público en el salón de actos del Hospital “Virgen de Altagracia” de Manzanares. Acto al que también han asistido el concejal de sanidad, Juan López de Pablo y el concejal de participación ciudadana, Miguel Ramírez.

El tema tratado en la ponencia ha sido “La fibromialgia, síndrome de fatiga crónica: Una extraña relación”, en el cual el doctor Hervías ha explicado a los presentes que es la fibromialgia, sus síntomas, el diagnóstico y como se trata. En cuanto al síndrome de fatiga crónica se ha explicado que es exactamente el SFC, al igual que síntomas, diagnóstico y tratamiento. También se dieron a conocer terapias alternativas y que efectividad pueden tener, al igual que se informó sobre que terapias pueden aliviar los síntomas.

VI Jornadas de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica

Son diversos los objetivos que se buscan con estas ponencias, entre los que se destacan la ayuda y apoyo para aquellas personas que encuentran afectadas de fibromialgia y SFC (Síndrome de Fatiga Crónica), también el orientar, asesorar e informar tanto a enfermos como a familiares y personas allegadas, en todos los aspectos sociales, familiares, laborales, sanitarios o jurídicos. Asimismo se pretende fomentar la formación de grupos de autoayuda, y el organizar actividades y servicios de tipo formativo y asistencial sobre estas enfermedades. Por supuesto que entre estos objetivos se destaca, el promover la investigación y determinación de las causas de estas enfermedades.

En su ponencia el doctor explicó con detalle que es la fibroma, una alteración en el sistema sensorial que provoca dolor persistente en diversas zonas de nuestro cuerpo, como la zona cervical, hombros, zona lumbar, caderas, articulaciones y otras

zonas de las extremidades o cabeza. Es una enfermedad reumática reconocida por la Organización Mundial de la Salud. El médico es quien establecerá el diagnóstico por los síntomas y la exploración física. En cuanto a los síntomas más destacados son dolor, cansancio y agotamiento; empeoramiento con el frio; rigidez matutina; trastornos de sueño; hormigueo en manos y piernas; dolor de cabeza; dificultad en concentración y memoria a corto plazo, ansiedad y alteraciones del estado de ánimo; dolor asociado a la menstruación; síntomas de sequedad ocular o bucal; colon irritable y urgencia miccional. En cuanto al SFC, es una afección multisistemática, caracterizada por una fatiga intensa física y mental, que no remite de forma significativa con el reposo, empeorando con la actividad física o mental, del mismo modo está reconocida por la OMS.

En cuanto a las terapias alternativas, hay que destacar que son muchos los pacientes que recurren a la medicina alternativa para intentar mejorar los síntomas de su enfermedad, sin embargo estas terapias solo permiten que un 3% de los afectados abandone el tratamiento convencional. Las prácticas más utilizadas son masajes, acupuntura, tai-chi, yoga, ozonoterapia o reiki.