Yoga en el parque para despedir el curso de la UP

Los talleres de yoga, yoga activo, estiramientos y conexión vital han sumado más de 300 matrículas en el último año

Impartido por María José Rodríguez-Brusco

Las clases de yoga forman parte de la oferta de la Universidad Popular (UP) de Manzanares desde hace casi dos décadas. Se trata de un taller totalmente consolidado con alumnado muy constante que encuentra aquí un espacio en el que cuidar el cuerpo y la mente. Como novedad este año en el fin de curso de la UP, la última clase fue al aire libre en el parque del científico ‘Julián Gómez-Cambronero’.

Nada mejor para culminar el curso que practicar yoga a primera hora de la mañana rodeados de naturaleza, de patos y pavos reales y escuchando el sonido de los pájaros. Fue el original final de ocho meses y medio de actividad en el taller que imparte María José Rodríguez-Brusco en la Universidad Popular de Manzanares.

En el curso que ahora acaba, ha habido ocho grupos de yoga general con cerca de 150 personas matriculadas. Las clases se imparten habitualmente en la sala de conferencias de Fercam en horario de mañana y tarde. “El yoga es precioso, hace sentirte bien y compartirlo con tanta gente es una satisfacción”, reconoció la monitora.

Dentro de la oferta de cursos de expresión corporal de la UP de Manzanares, María José Rodríguez-Brusco también ha tenido dos grupos de yoga activo, tres de estiramientos y dos más de conexión vital. Junto a los de yoga general suman más de 300 matrículas. “Todo lo que hacemos está enfocado a conectar contigo mismo, a sentirte bien y llevar mejor el día a día”, añadió.

La experiencia resulta muy positiva para quienes practican yoga, taller en el que llevan varios años y que aconsejan por sus beneficios para la mente y el cuerpo. “Yo estaba fatal con la espalda y ahora estoy más elástica y muy bien, y es el único sitio donde puedo desconectar”, reconocía una alumna. “La experiencia es muy gratificante, permite estar en buena forma física y a nivel emocional, da mucha paz”, afirmaba otra participante.

Concentrarse en la respiración para activar el sistema parasimpático y que podamos relajarnos, posturas (asanas) que ayudan a mejorar la agilidad y una relajación final (savasana) son la base de una clase de yoga. “Se trata de disfrutar del cuerpo y de nuestro presente”, según Rodríguez-Brusco.

Terminadas las clases, ahora toca recargarse de energía en las vacaciones estivales. El curso se retomará en octubre. A estos grupos se sumará como novedad otro de Taichi – Chi Kung. El alumnado que no haya renovado plaza en junio o que sea nuevo, tendrá en septiembre abierto un nuevo plazo de matrícula.

La danza flamenca y los bailes de salón llenan de vida el Gran Teatro

El festival de fin de curso de estos cursos de la Universidad Popular fue un precioso y completo espectáculo con música y cante en directo

“El baile es vida”, según la profesora Cristina Oviedo

El festival de fin de curso de los grupos de danza flamenca y bailes de salón de la Universidad Popular y Escuela de Música ‘Guillermo Calero’ de Manzanares fue un bonito espectáculo que llenó de vida el Gran Teatro en la tarde del martes. Y es que, como dijo la profesora de estos cursos, Cristina Oviedo, “el baile es vida”.

Fue más de una hora y media de puro espectáculo, con música y cante en directo, que comenzó con el fabuloso solo del profesor de guitarra flamenca de la Escuela de Música ‘Guillermo Calero’, Alberto Romero. Luego, junto al resto del alumnado de esta disciplina y con la colaboración del profesor de percusión, Javier López, y del joven alumno Nacho Fernández al cajón, y con el derroche y versatilidad de Montse Camacho a la voz, acompañaron las coreografías de danza flamenca.

Con muy distintos estilos y grupos de diferentes edades, el variopinto alumnado de las clases de danza flamenca de Cristina Oviedo bailó conocidas canciones como ‘Sarandonga’, ‘Noches de Bohemia’ o de ‘El Barrio’. También hubo farrucas, sevillanas y alegrías para llenar el escenario de mucha vida porque, en palabras de la profesora, “el baile es vida”.

Quedó demostrado que las clases de danza flamenca en la Universidad Popular de Manzanares, además de para aprender estos bailes, son mucho más. “Nos sirve para desconectar, para socializar y pasarlo muy bien”, reconocía una de las alumnas, al igual que quienes participan en los cursos de bailes de salón. Este espectáculo de fin de curso también intercaló las actuaciones del alumnado de bailes, bachata y salsa.

Si tienen interés por la danza flamenca o por los bailes de salón, Cristina Oviedo dijo que hay plazas disponibles y que en septiembre se abre un nuevo plazo de matrícula para estos cursos. “El miedo hay que perderlo, no sabéis lo que os perdéis” declaró la profesora, para quien el único nivel que hay en las clases “es el nivel disfrute”.

Fotografías: Prensa Ayuntamiento de Manzanares 

El Club de Judo Manzanares clausura con éxito su 49º curso en una jornada de exhibiciones y convivencia

 Los alumnos demostraron los conocimientos adquiridos durante la temporada en un acto que reunió a familiares, autoridades y aficionados al judo.

La entrega de diplomas y cinturones puso el broche final a una intensa temporada, culminada con una gran fiesta de convivencia entre alumnos y familias.

El pasado sábado 6 de junio tuvo lugar el acto de clausura del 49º curso del Club de Judo Manzanares y del 29º curso de la Escuela Municipal de Judo. Como viene siendo habitual desde hace años, la celebración se desarrolló en el pabellón del Nuevo Manzanares, donde alumnos, familiares, amigos y aficionados pudieron disfrutar de una jornada cargada de emoción, deporte y convivencia.

El acto comenzó con una exhibición abierta al público en la que los diferentes grupos mostraron el trabajo realizado a lo largo de la temporada. Los más pequeños demostraron los progresos alcanzados durante el curso, mientras que los alumnos veteranos evidenciaron la consolidación de los conocimientos adquiridos. Posteriormente fue el turno del grupo de mayores de la escuela y, finalmente, de los alumnos de defensa personal.

Uno de los momentos más destacados de la jornada llegó con la participación de varios alumnos de la maestra Paqui Moreno procedentes de Puertollano. Entre ellos se encontraban dos deportistas de la Comunidad Valenciana que cuentan con licencia federativa vinculada a la maestra y que al día siguiente se examinaban en Puertollano para la obtención del 5º Dan de Jiu-Jitsu. Ambos ofrecieron una brillante exhibición de dos katas del Nage No Kata de Jiu-Jitsu, que despertó la admiración del público y fue premiada con una larga y calurosa ovación.

Tras las exhibiciones se procedió a la entrega de diplomas y nuevos cinturones a todos los integrantes del club y de la escuela, un momento especialmente esperado por los alumnos y sus familias. En este acto participaron el alcalde de Manzanares, Julián Nieva; la concejala de Deportes, Laura Carrillo; y la concejala de Obras, Isabel Díaz-Benito. Junto a ellos estuvieron el presidente del club, Pedro Callejas; la maestra Paqui Moreno; y el maestro Jorge Juan Morales, encargados de hacer entrega de los reconocimientos.

Durante la clausura se dedicaron palabras de agradecimiento a las familias por la confianza depositada en el club para la formación deportiva y personal de sus hijos, así como a las autoridades municipales por su constante apoyo a este proyecto deportivo, fundamental para el desarrollo y crecimiento del judo en Manzanares.

También estuvo presente entre el público Ramón Peco, antiguo concejal de Deportes, cuya colaboración resultó decisiva en uno de los momentos más complicados de la historia del club. Su apoyo fue recordado con especial cariño por parte de los responsables de la entidad.

Por su parte, Paqui Moreno agradeció la acogida que siempre ha recibido en Manzanares, una localidad de la que se siente plenamente integrada. Julián Nieva destacó la importante labor que desarrolla el Club de Judo Manzanares, valorando especialmente su continuidad y el mantenimiento de la Escuela Municipal de Judo. Asimismo, señaló que el Ayuntamiento sigue trabajando para mejorar las instalaciones destinadas a la práctica de este deporte. Como ejemplo de ello, recordó la reciente renovación del tatami de la sala de judo, que tras diecinueve años de uso presentaba un importante desgaste y que ahora ofrece una superficie más amplia y adecuada para los entrenamientos.

Finalmente, el maestro Jorge Juan Morales expresó su agradecimiento a alumnos, compañeros y colaboradores por el apoyo recibido durante toda la temporada, destacando el excelente ambiente que reina dentro del club.

La jornada concluyó con una gran fiesta de convivencia en la que no faltaron la tradicional barbacoa y los numerosos platos aportados por las familias. Un encuentro que permitió compartir experiencias, fortalecer lazos y dar una cálida bienvenida a las familias de los alumnos incorporados este año.

Con este acto, el Club de Judo Manzanares pone el broche de oro a una nueva temporada marcada por el esfuerzo, el aprendizaje y los valores que caracterizan a este deporte, emplazando ya a sus alumnos y seguidores al próximo curso.

Club de Judo Manzanares

Éxito del Taller de Teatro de la Universidad Popular con "Gran Hotel Wang Ching Morris"

 La comedia de Paqui de la Cruz congregó a numeroso público en una función solidaria cuya recaudación se destinó a la Asociación Guerreros Spatanos.

 

Fotografías: Manzanares en Imágenes